Пензенцам советуют есть клюкву для укрепления сердца

Жителям Пензенской области рассказали, о пользе клюквы для здоровья сердца.

Исследователи Университета Лаваля в Канаде провели исследования и установили, что употребление клюквы положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Это ягода является отличным источником полифенолов и олигосахаридов.

Чтобы укрепить свое сердце эксперты советуют употреблять 100 граммов ягод ежедневно.