Комментарии 0
...комментариев пока нет
Видео по теме
Белая рыба с овощами
Ингредиенты🍂🍁
🐟любая белая рыба ( у меня треска)
🧄чеснок - 3 зубчика
🧅лук красный - 1 луковица
🫑перец сладкий - половинку перца
🍅томаты черри - 8 шт
🌶️сладкий соус Чили - по желанию
🌿любая зелень ( у меня кинза )
мука
🧂соль/перец - по вкусу
📌Способ приготовления:
1.На сковороду с маслом у меня гхи, кладем мелко рубленый чеснок, перец болгарский красный ( если любите острое можете добавить Чили), лук красный ( можно и белый ) томаты черри, любая зелень у меня кинза - тушим до мягкости томатов. Так же я добавила соль/ перец по вкусу и сладкий соус Чили ( он дает сладкий вкус )
2.2. Берем рыбу любую белую, у меня треска -обваливаем её в муке, и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки. Далее кладем рыбу к овощам. И наслаждаемся вкусной сочной рыбкой. Можно отварить рис на гарнир.
Рецепты | Десерты | Супы | Завтрак👩🍳