Ces 16 habitudes à adopter dès maintenant pour prolonger son espérance de vie

Sur son compte Instagram, la médecin Virginie Marchal énumère les signes qui doivent encourager à consulter un cardiologue.

Ampoules, ongles abîmés, maux de dos… Et si vos chaussures étaient en cause ? Trop petites, trop grandes ou trop usées, elles peuvent déséquilibrer tout le corps. Décryptage avec une podologue.

BONS CONSEILS - Pour ne pas gâcher nos congés d’été, on évacue la fatigue physique et mentale pour gagner en légèreté. Quelques bonnes pratiques pour relancer sa vitalité.

C’est l’un des jeux préférés des enfants, souvent perçu comme inoffensif. Pourtant, le trampoline est à l’origine d’un nombre inquiétant de blessures graves, nous rappelle le Dr Nicolas Winter, praticien hospitalier aux urgences pédiatriques. Précisions.

Ces glucides complets présents dans les fruits, les légumes, les légumineuses ou encore les céréales sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Amélie Charest, nutritionniste, énumère les signaux envoyés par le corps et qui prouvent que la consommation est insuffisante.

Elles ne sautent pas, ne volent pas, mais peuvent pourtant s’inviter en douce dans nos valises l’été : les punaises de lit. Sur Instagram, la virologue Océane Sorel partage quatre réflexes simples pour éviter d’en rapporter en souvenir de vacances.

Alors qu’il accueillait Emmanuel et Brigitte Macron à Windsor, le roi Charles III est apparu avec l’œil droit injecté de sang. Effet secondaire de son traitement ou simple vaisseau éclaté ? Le Palais a répondu.

Les huiles végétales regorgent de bienfaits nutritionnels. Mais laquelle vaut-il mieux choisir pour s’assurer une alimentation quotidienne la plus saine possible ? Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste éclaire.