Пить каждый чай по глотку воды: тогда риск ОРВИ у ребенка снижается в разы

Доктор медицинских наук Павел Бережанский рассказал, как россияне могут лечить ОРВИ при помощи воды в сезон ОРВИ, пишет издание «Аргументы и факты».

Многие родители тратят большие деньги на покупку дорогих средств в борьбе с инфекцией, забывая о более доступных методах. Питье простой воды - самый простой способ профилактики ОРВИ. Как отмечает педиатр, защитные функции слизистой носоглотки снижается, если ребенок мало пьет, поэтому к нему «липнут» инфекции.

Вирусы и бактерии буквально смываются водой, что помогает снизить риск насморков, фарингитов и тонзиллита. В норме рекомендуется каждый час выпивать по глотку чистой воды. Вода всегда должна быть в доступе. Ребенку можно купить личную бутылочку для воды. 

Фото: Photograph by Tomasz Sienicki (Own work), Tomasz Sienicki [user: tsca, mail: tomasz.sienicki at gmail.com], Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.