В Роспотребнадзоре назвали предельно допустимое время в проруби

Время в ледяной купели не должно превышать одной минуты, строго-настрого предупредили в Роспотребнадзоре. Ведомство поделилось рекомендациями тем, кто намерен окунуться в прорубь на Крещение.

Специалисты организации посетовали, что в праздник многие пренебрегают противопоказаниями к столь экстремальному способу его отметить. А их много:

• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• заболевания центральной и периферической нервной системы,
• болезни дыхательных путей,
• заболевания желудочно-кишечного тракта,
• заболевания мочеполовой системы,
• воспалительные заболевания носоглотки,
• эндокринные заболевания.

Кроме того, не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Статистика неумолима: в Крещение и первые дни после него резко возрастает число инфарктов и инсультов.

Купайтесь только в специально оборудованных местах, где дежурят медики и спасатели. Прежде чем лезть в воду, обязательно померяйте давление. Не ныряйте головой вперёд. И самое главное — никакого алкоголя!