Понедельники официально вызывают стресс: в начале недели тревожность у людей в несколько раз сильнее, чем в любой другой день.

Исследование биомаркеров почти 2000 человек показало, что по понедельникам уровень кортизола (гормон стресса) у них был на 23% выше.

Такую же корреляцию показал опрос 3511 людей. Причем в 75% случаев тревога возникала без причины.