Простой антивозрастной напиток, который уменьшает морщины после 40
Апельсиновый сок и клубника. Апельсины и клубника полны витамина С, который необходим для естественного производства коллагена. Витамин С усиливает эластичность кожи и защищает клетки от повреждений, вызванных солнечным излучением и загрязнением. Витамин С является одним из важнейших факторов для выработки коллагена и поддержания здоровой кожи.
Ананас. Ананас содержит бромелайн — фермент, который помогает не только в пищеварении, но и в укреплении коллагена. Бромелайн помогает организму эффективнее расщеплять белки, усиливая синтез коллагена и улучшая состояние кожи.
Семена чиа. Семена чиа богаты омега-3 жирными кислотами, известными своими противовоспалительными и увлажняющими свойствами. Омега-3 защищают кожу от сухости и воспаления, помогая обновлению клеток.
Мед. Мед — натуральный противовоспалительный компонент, который помогает успокоить кожу и уменьшить покраснение. Кроме того, мед придает напитку естественную сладость, делая его вкуснее.
Кокосовая вода. Кокосовая вода известна своими увлажняющими свойствами и мощным балансом электролитов, которые она предоставляет организму. Увлажнение важно для здоровья кожи и синтеза коллагена, так как оно помогает обновлять клетки и уменьшает сухость.