5 способов сузить поры: от очищения до использования пептидов для улучшения кожи

Проблема расширенных пор беспокоит многих. Они могут сделать кожу неестественно неровной, мешать нанесению макияжа и создавать благоприятную среду для образования черных точек и прыщей. В этом руководстве мы разберемся, почему поры становятся расширенными, какие факторы на это влияют, и как можно сузить поры как в домашних условиях, так и в салоне.

Что такое кожные поры

Поры — это маленькие отверстия, образующиеся в волосяных фолликулах, через которые выходят протоки сальных желез. Сальные железы выполняют важную функцию в поддержании здоровья кожи, вырабатывая кожный жир, который образует гидролипидный барьер, удерживает влагу и защищает кожу от патогенных бактерий.

• Тип кожи и размер пор: у людей с жирной и комбинированной кожей поры будут более широкими, особенно в Т-зоне (лоб, нос, подбородок).
• Генетическая предрасположенность также играет свою роль, а у славянского и азиатского генотипа жирная и комбинированная кожа встречается чаще.

Причины расширенных пор

Расширенные поры до 25-30 лет:

• Гормоны: в подростковом возрасте сальные железы активируются под воздействием половых гормонов (например, тестостерона). Это приводит к избыточной выработке кожного сала и забиванию пор, что приводит к их расширению.
• Гиперкератоз: недостаточное отшелушивание ороговевших клеток кожи приводит к накоплению клеток на поверхности, что способствует забиванию пор.

Расширенные поры после 40-45 лет:

• Потеря упругости: с возрастом снижается выработка гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, что приводит к дряблости кожи. Поры становятся более заметными.
• Замедленное обновление клеток: в зрелом возрасте процесс отшелушивания замедляется, что приводит к накоплению ороговевших клеток, которые забивают поры.

Ошибки ухода и образа жизни, влияющие на расширенные поры

Агрессивные ПАВ (поверхностно-активные вещества)

• Использование спиртовых тоников и продуктов с агрессивными ПАВ нарушает гидролипидный барьер кожи, что усиливает выработку кожного сала и способствует расширению пор.

Горячая вода

• Горячая вода, особенно в сочетании с агрессивными средствами для умывания, вызывает расширение пор и повышает активность сальных желез.

Скрабы и частые пилинги

• Использование дешевых скрабов с крупными абразивными частичками может повреждать кожу, что приводит к еще большему образованию сальных пробок и расширению пор.

Отказ от солнцезащитного крема

• Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин, что снижает упругость кожи и способствует расширению пор. Кроме того, солнечные лучи изменяют консистенцию кожного сала, делая его более плотным и способствующим забиванию пор.

Масла для лица

• Не все масла для лица полезны. Некоторые масла могут закупоривать поры, увеличивая их размер и повышая активность сальных желез.

Нездоровое питание

• Продукты с высоким гликемическим индексом, такие как сладости и фастфуд, могут привести к увеличению выработки кожного сала и расширению пор.

Вредные привычки

• Курение и алкоголь повышают уровень свободных радикалов, что ускоряет потерю упругости кожи и повышает активность сальных желез.

Хронический стресс

• Стресс вызывает выработку гормона кортизола, который способствует увеличению выработки кожного сала, что ведет к расширению пор.

Как сузить поры в домашних условиях

Демакияж и бережное очищение

• Перед умыванием важно тщательно очищать кожу от остатков макияжа и излишков кожного жира. Используйте гидрофильное масло и мягкие средства для умывания, чтобы не стимулировать избыточную выработку кожного сала.

Себорегуляция

Используйте сыворотки с себорегулирующими компонентами, такими как:

• Глюконат цинка (Zinc Gluconate).
• Цинк PCA (Zinc PCA).
• Ниацинамид (Niacinamide).

Эти ингредиенты помогают нормализовать активность сальных желез и сужают поры.

Антивозрастной уход

Для стимуляции выработки коллагена и эластина используйте продукты с пептидами:

• Транспортные пептиды (Copper Tripeptide) помогают улучшить питание клеток.
• Сигнальные пептиды (Palmitoyl Tripeptide-1) активируют выработку коллагена и эластина.

Легкий крем для лица

• Используйте легкие кремы-флюиды без масел (пометки "oil-free" и "non-comedogenic"), чтобы не забивать поры, но при этом увлажнять кожу.

Безопасное обновление кожи

• Для борьбы с гиперкератозом используйте энзимные пилинги или пудры на основе ферментов, которые помогают растворить ороговевшие клетки и предотвращают забивание пор.

Процедуры в салоне

Если домашний уход не дает желаемых результатов, можно обратиться к профессиональным процедурам, таким как:

• Мезотерапия без уколов с пептидами и энзимными сыворотками для улучшения обновления кожи.
• Аппаратные процедуры, такие как барофорез, которые помогают доставить активные вещества в глубокие слои кожи и стимулируют выработку коллагена.

В заключение, расширенные поры — это не приговор, и с ними можно бороться с помощью правильного ухода. Главное — не забывать о профилактике, правильном очищении кожи и регулярном увлажнении. С помощью этих шагов вы сможете поддерживать здоровый и ровный цвет лица.

Уточнения

Косметология - наука, изучающая эстетические проблемы организма человека, их этиологии, проявления и методы коррекции, также — свод методик, направленных на коррекцию эстетических проблем внешности человека.