Диетолог Дианова назвала яблоко самым мощным геропротектором

«Геропротектор — компонент, который дарит молодость и долголетие», — заявила эксперт в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

По словам специалиста, яблоки доступны по цене. Желательно употреблять их не только в свежем виде, но и запекать, добавила эксперт.

А в беседе с URA.RU диетолог отметила, что не стоит запивать лекарства чёрным чаем.

«Танины в чае могут препятствовать всасыванию лекарств, поэтому использовать чай в качестве жидкости для запивания препаратов опасно», — рассказала эксперт.

Ранее врач-диетолог Павел Ивакин рассказал, что кефир и квашеная капуста необходимы для поддержания здоровья ЖКТ.