Пензенский врач-педиатр объяснила, как избежать застоя молока в период грудного вскармливания

В рамках тематической недели популяризации грудного вскармливания врач-педиатр городской детской поликлиники №8 Ольга Викторовна Бубнова рассказала о причинах возникновения застоя молока у кормящих матерей.

По словам Ольги Викторовны, вероятность застоя молока у мамы увеличивается из-за нескольких факторов. К ним относятся тесный бюстгальтер, отдых в положении «лёжа на животе», переохлаждение организма, стресс, интенсивные физические нагрузки и изменения в структуре молочных желез, такие как фиброзные образования или кисты выводящих протоков.

Неопытные мамы часто путают два разных состояния: лактостаз и мастит. Мастит может возникнуть как последствие запущенного лактостаза. При лактостазе в груди появляются болезненные уплотнения, при кормлении возникают боли, но температура тела обычно остаётся в норме и инфекционный процесс не развивается. В отличие от этого, мастит сопровождается затруднением оттока молока, высокой температурой, лихорадкой, отёчностью груди, головной болью и покраснением кожи.

Если с лактостазом можно справиться самостоятельно, то мастит требует немедленного обращения к врачу, так как есть риск развития абсцесса.

Обращаясь к кормящим мамам, доктор Бубнова настоятельно рекомендует не прекращать грудное вскармливание при возникновении застоя молока в груди. Она подчёркивает важность соблюдения нескольких ключевых правил для предотвращения закупорки молочных каналов во время лактации:

 Кормить ребёнка по требованию, а не по расписанию.

 Не ограничивать время, которое малыш проводит у груди.

 Избегать длительных интервалов между кормлениями, включая ночное время.

 Правильно прикладывать младенца к груди, чтобы он захватывал не только сосок, но и область ареолы, и менять позиции кормления.

 Носить удобный бюстгальтер для кормления, не сдавливающий молочные железы.

 Избегать механического давления на грудь.

 Высыпаться и находить время для отдыха.