Волгоградцы узнали о самых полезных добавках к чаю

Как сообщает пресс-служба регуправления Роспотребнадзора, чай (черный и зеленый) способен уменьшить риск инсульта и снизить артериальное давление. А если добавить в напиток облепиху, он станет еще полезнее из-за витаминов С, группы В, Е, К, РР, железа и органических кислот.

От простуды и инфекционных заболеваний хорош чай с лимоном, содержащий в себе большое количество витамина С. А при бронхите и других заболеваниях дыхательных путей поможет чай с чабрецом.

Если добавить в напиток мяту, можно придать ему обезболивающие, антибактериальные и антисептические свойства, а если потереть в него имбирь, то чай будет укреплять иммунитет.