Комментарии 0
...комментариев пока нет
Стакан кефира с семенами льна хорошо очистят организм
0:46
Для поддержания здоровья и избавления от лишнего веса рекомендуется приготовить напиток из кефира и семян льна.
Фото: commons.wikimedia. org by Bestalex is licensed under Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
Известно, что кефир благотворно влияет на пищеварительную систему и укрепляет иммунитет.
Для усиления эффекта добавьте в напиток семена льна, богатые полиненасыщенными кислотами, антиоксидантами и витаминами.
Приготовление чудо-напитка просто: перемешайте мелко измельченные семена льна с кефиром и хорошо перемешайте. Рекомендуется употреблять это средство курсами — ежедневно один раз в течение 3-4 недель в течение года.
Оптимальное время для употребления — сразу после пробуждения перед завтраком, сообщает портал Gorod Chе.