Ученые заявили, что пенсионерам сложно набрать вес даже при соблюдении всех правил

По последнему исследованию, ученые обнаружили, что пенсионеры сталкиваются с трудностями в наборе веса, даже если придерживаются правильного рациона.

Выяснилось, что главной причиной этого является отложение кальция в стенках брюшной аорты, что препятствует накоплению жира и в конечном итоге приводит к потере килограммов.

Однако кальцификация брюшной аорты — не единственный фактор, который мешает пенсионерам набирать нужную массу. Ученые также отмечают, что эту проблему усугубляют общее ухудшение здоровья, травмы и даже некоторые заболевания, такие как болезнь Альцгеймера. Исследование проводилось на выборке из 929 пенсионерок, которые наблюдались в течение пяти лет.

Более 39 процентов из них за этот период потеряли вес. Ученые пришли к выводу, что кальцификация брюшной аорты оказывает значительное влияние на эту потерю веса. Однако даже в возрасте 80 лет сохранить здоровье и активность возможно, следуя нескольким простым правилам, утверждают кардиологи. Например, идеальный гарнир должен содержать пищевые волокна или клетчатку, чтобы они усваивались медленно.