Неожиданные преимущества базилика для контроля сахара и спазмов
Базилик — это не просто ароматная приправа, а настоящий источник полезных свойств. В Древнем Риме его активно использовали в кулинарии, медицине и косметологии. Эксперты программы "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказали о современных способах применения этой специи.
Исследования показали, что экстракт базилика может помочь снизить уровень сахара в крови, сопоставляясь по своему действию с медикаментами для лечения сахарного диабета.
Эфирные масла базилика обладают антисептическими качествами и часто входят в состав сиропов от кашля. Попадая в кровь, они перераспределяются и выделяются через слизистую дыхательных путей, что способствует очищению слизи и улучшению состояния лёгких.
Также базилик помогает снять спазмы с гладкой мускулатуры кишечника и бронхов, что делает его универсальным мягким спазмолитиком. Не менее важным является его антибактериальное действие, что делает его отличным помощником для укрепления иммунной системы.
Тем не менее, перед тем как добавлять базилик в рацион, беременным женщинам и людям с густой кровью настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Уточнения
Са́харный диабе́т (лат. diabetes mellītus; от греч. diabaino — фонтан или сифон) — группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или относительной (нарушение взаимодействия с клетками-мишенями) недостаточности гормона инсулина.