Врач-аллерголог рассказала, как справиться с аллергией на березовую пыльцу

В средней полосе России береза активно цветет, и содержание пыльцы в воздухе достигло пиковых значений. Аллергия на березовую пыльцу – распространенный вариант поллиноза, который имеет свою специфику.

У больных нередко наблюдается отек век, а также зуд кожи и слезотечение в дополнение к насморку и сильной заложенности носа. При этом поллиноз может длиться не одну-две недели, а несколько месяцев, пока в воздухе присутствует пыльца. О том, как бороться с аллергией, рассказала врач-аллерголог НИКИ детства Алёна Бондаренко.

«Справиться с аллергией хорошо помогают антигистаминные препараты. Кроме того, на время обострения лучше исключить из рациона мёд, прополис, яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишню, клубнику, орехи и все препараты растительного происхождения. Эти продукты могут усугубить течение аллергической реакции», – цитирует врача «Радио 1».

Также необходимо минимизировать контакт с прочими аллергенами, например, домашними животными, и отказаться от курения и употребления алкоголя.

Чтобы уменьшить аллергическую реакцию в период цветения березы, необходимо чаще делать влажную уборку в доме, проветривать помещение после дождя или вечером, при условии отсутствия ветра, чтобы избежать попадания пыльцы внутрь. На окна рекомендуется устанавливать антипыльцевые сетки.

Выходя на улицу, аллергикам советуют носить солнцезащитные очки и убирать волосы, использовать респираторы и назальные фильтры. По возвращении домой лучше переодеться и принять душ.