Психолог Гиберт: Страх темноты появляется из-за негативного опыта

Психотерапевт, клинический психолог Евгений Гиберт заявил, что страх темноты обычно приходит внезапно и необъяснимо. Он рассказал о возможных причинах, пишет Pravda.Ru.

Эксперт объяснил, что если страх сильный, то за этим может стоять определенный опыт. Паника по поводу темноты также может быть бессознательно предложена родителями.

Психотерапевт призвал быть терпимее к ребенку и не отвергать страх, потому что это может испортить доверие ребенка. Он посоветовал  выяснить у ребенка, чего он боится, и постараться вместе с ним решить, как лучше всего прогнать (победить) призрака и страшных персонажей.

Ранее сомнолог Валеева заявила, что регулярные занятия спортом помогут победить бессонницу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.