Чеснок или солнце? Выбираем лучшие способы профилактики ОРВИ

Чеснок или солнце? Выбираем лучшие способы профилактики ОРВИ

Помогает или нет?

Сквозняки
Нажмите
Да! Ученые доказали, что регулярное проветривание – это вовсе не способ «простудиться», а отличный способ снижать концентрацию вирусов в помещениях. Чем ниже концентрация, тем меньше вирусная нагрузка на организм – тем выше шансы не заболеть.

Помогает или нет?

Хорошо отапливаемая квартира
Нажмите
Грустные новости для всех любителей горячих батарей: многие вирусы, наоборот, лучше размножаются во влажной и теплой среде… Поэтому рекомендованная врачами и специалистами Роспотребнадзора температура воздуха в помещениях составляет 20-22 градуса.

Помогает или нет?

Солнце
Нажмите
Действительно помогает – ученые давно вычислили этот механизм. Именно под воздействием ультрафиолетового излучения в организме начинается синтез витамина D, который способствует активной работе иммунной системы.

Помогает или нет?

Фитнес
Нажмите
…или любые регулярные физические нагрузки стимулируют работу иммунной системы, поддерживают активное кровообращение и снабжение клеток питательными веществами, оказывают укрепляющее действие на организм. Это подтверждено в ходе международных исследований.

Помогает или нет?

Ношение масок
Нажмите
Маски помогают сокращать вирусную нагрузку, но все время ходить в маске даже в сезон простуд неудобно. В этом случае может помочь «невидимая» маска Назаваль® ПЛЮС – натуральный назальный порошковый спрей для профилактики ОРВИ.

Назаваль® ПЛЮС — это своего рода «невидимая маска», которая защищает слизистую носовой полости от возбудителей, попадающих в верхние дыхательные пути при вдыхании воздуха. Такая «маска» отлично подходит для профилактики ОРВИ и гриппа в разгар сезона заболеваний, при контакте с заболевшими, в людных местах…

Подробности на сайте .

Помогает или нет?

Чеснок
Нажмите
Да! Чеснок содержит фитонциды – специальные биологически активные вещества, способствующие подавлению роста и нейтрализации вирусов, возбудителей ОРВИ и гриппа. Его можно применять для профилактики простуд – особенно в сезон высокой заболеваемости.

Представили запах и содрогнулись? Конечно, мы не советуем есть чеснок головками — в состав того же Назаваль® ПЛЮС входит экстракт дикого чеснока и микронизированная целлюлоза органического происхождения, создающие естественный барьер против проникновения вирусов и бактерий.

Назаваль® ПЛЮС удобен в применении, не обладает специфическим запахом и может применяться как однократно, так и ежедневно. Спрей не всасывается в системный кровоток (работает только в месте применения), совместим с приемом других лекарственных средств. Он может применяться у взрослых, детей, а также у женщин в период беременности и кормления грудью.

Подробности на сайте .

Разумеется, даже с такой защитой лучше соблюдать и другие меры предосторожности: регулярно проветривать помещения, избегать скоплений людей, чаще бывать на солнце или контролировать свой уровень витамина D… И помнить, что чаще всего профилактика заметно выгоднее лечения!

Имеютсяпротивопоказания.Необходимо
ознакомитьсясинструкциейпоприменению
илиполучитьконсультациюспециалиста

Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Реклама. ООО «Замбон Фарма» , ИНН 7704654651