Красноярским родителям рассказали, как помочь ребенку адаптироваться к школе

В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, как родители могут помочь ребенку адаптироваться к школе.

Со слов специалистов, трудности при адаптации к школе испытывают более трети младших школьников. Этот период может длиться от 5 недель до 7 месяцев и зависит от множества факторов. Чтобы помочь ребенку, необходимо установить контакт с учителем и рассказать ему об особенностях характера своего чада. Также следует заранее обучить школьника навыкам самоорганизации: показать, как правильно собирать портфель, складывать вещи по списку и работать с расписанием занятий.

Поиграйте в «школу» дома. Объясните ребенку правила общения с одноклассниками и учителями. За 2-3 недели до начала учебного года перестройте режим дня, ложитесь и просыпайтесь в одно время. Чтобы ребенок легче засыпал, прогуляйтесь с ним вечером.

В начале учебного года интересуйтесь не только успеваемостью, но и отношениями в коллективе. Спросите у своего чада, комфортно ли ему в школе? Нет ли трудностей с едой и походами в туалет? Как обстоят дела с соседом по парте? Появились ли новые друзья или с кем-то поссорился?

Хвалите школьника за старания, а не только за результат. Говорите, что главное — это знания. В начале учебного года откажитесь от дополнительной нагрузки — кружков и секций. Окружите ребенка вниманием, любовью и заботой.

Обеспечьте полноценное питание с крупами, мясными и молочными продуктами, овощами и фруктами.

Ни в коем случае не ругайте школьника за ошибки и забывчивость, не сравнивайте его с другими детьми. Помните: ребенок, окруженный заботой и поддержкой, легче справляется с любыми трудностями и включается в учебный процесс.