Доктор Арина Созинова напомнила россиянам, что ежедневная гигиена полости рта должна включать очистку спинки языка, пишет «Газета.ру». Дело в том, что на нем тоже скапливаются бактерии.

Стоматолог обратила внимание, что ежедневный гигиенический уход поможет замедлить размножение бактерий, присутствующих на неровной поверхности языка из-за вкусовых сосочков. То же самое можно сказать об остатках пищи. К тому же налет на языке вызывает неприятный запах изо рта.

Терапевт отметила, что чистка языка помогает снизить риск развития патологий желудочно-кишечного тракта, стоматологических проблем и ЛОР-заболеваний. Язык нужно чистить два раза в день, используя скребок и удаляя налет с корня к кончику языка. Можно также приобрести ложку-насадку на ирригатор. Чистка языка снижает на 33% количество вредных бактерий в полости рта. 

Фото: unsplash.com/photos/sQwzWh0r94A Image at the Wayback Machine, Gallery at the Wayback Machine, Mona Eendra monaeendra, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.