Ноги страдают от длительной носки кроксов: они вызывают боль и напряжение

Доктор Эбони Винсент назвала обувь, которая ни в коем случае не подходит для постоянной носки. Кроксы, как выяснилось, могут сильно навредить здоровью опорно-двигательного аппарата.

Несмотря на то, что они считаются одной из самых удобных моделей обуви на рынке, эксперты утверждают, что постоянное ношение кроксов недопустимо. Они имеют плоскую подошву с минимальной поддержкой свода стопы, что может увеличивать нагрузку на ноги и вероятность возникновения болей в пятках. Пластик, из которого изготовлены кроксы, также опасны повышенной потливостью ног и даже появлением волдырей.

Кроксы - это подходящая обувь для дома или выполнения небольших задач, отмечает ортопед. Отсутствие поддержки свода стопы в обуви вредно, поскольку заставляет мышцы стопы работать интенсивнее для поддержания правильного положения, что может привести к боли и напряжению в ногах. Ношение плохо подогнанной или изношенной спортивной обуви также может привести к проблемам с коленями и суставами. 

Фото: commons.wikimedia.org, Skyeyemx, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.