Стало известно, кому нельзя пить зеленый чай — читать на Gastronom.ru

Диетолог Екатерина Шебедя предупредила, что некоторым людям противопоказан зеленый чай — и речь не только о чрезмерном потреблении напитка. Даже малое количество может навредить здоровью. 

Так, людям с гипертонией и глаукомой следует избегать зеленого чая вообще. У них кофеин вызывает неприятные симптомы, связанные с учащением сердцебиения, увеличением давления, нарушением сна, тревожностью, головокружениями. 

Танины в чае раздражают слизистую органов ЖКТ. Здоровым людям это не страшно, но тем, у кого диагностировали язву желудка или двенадцатиперстной кишки, придется быть осторожнее. Иначе не избежать обострения. 

Людям с железодефицитом и беременным женщинам увлекаться чаем тоже не рекомендуется. Как  отметила  специалист в разговоре с URA.ru, катехины из чая препятствуют усвоению железа. 

Ранее сомелье рассказал о главных ошибках при заваривании чая.