Меню
Главная
Лента
Закладки
Скачайте приложение
App Store
установить
Play Market
установить
RuStore
установить
Комментарии 0
...комментариев пока нет
2023-12-13
На лыжах от гипертонии. Говорит спортивный врач
2024-03-01
Sportmediziner Ingo Froböse: Mit diesen Büchern zu einem gesünderen Leben
2024-03-03
Врач назвала опасность утренней зарядки
2024-06-25
Прочь оправдания: лафхаки, как не бросить занятия спортом
2024-08-18
Спортивный врач: «Физкультура в школе должна быть пять раз в неделю»
2024-08-27
Супер свойства утренней зарядки: всего 10 секунд упражнений запускают мозговую активность детей
2024-08-28
Волгоградские врачи советуют с рождения приучать детей к зарядке
2024-10-06
Эксперты рассказали мурманчанам, как «омолодить» мышцы на 10 лет
2024-12-04
Введите эту привычку, и ваша жизнь изменится к лучшему
2025-01-18
30 дней утренних упражнений: как зарядка изменит вашу жизнь
2025-02-12
Шагай вместе с лучшими: для юных спортсменов Чувашии проводят «Зарядки со звездой»
2025-02-25
Секрет бодрости раскрыт: эти 3 упражнения заменят чашку кофе
2025-05-06
Sportmediziner Markus Klingenberg : Arthrose in Knie und Hüfte: Wie viel Sport ist gesund – und wann wird’s zu viel
2025-05-08
Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача
2025-05-22
Серпуховичей приглашают на зарядку от Всероссийского общественного движения «Здоровое Отечество»
2025-06-06
В Улан-Удэ установят массовый рекорд на Дне города
2025-06-17
Вашему организму срочно нужна зарядка, если есть эти пять признаков
2025-08-08
«Зарядку со стражем порядка» провели в детском санатории Анапы сотрудники транспортной полиции и спортсмены
Назад
SportsWeek.org - Новости Спорта
2 года назад

На лыжах от гипертонии. Говорит спортивный врач

Сколько оправданий вы придумали сегодня, чтобы в очередной раз отложить утреннюю зарядку? Нет времени, холодно? Между тем, всего и требовалось: проснуться на 10-15 минут раньше, открыть форточку и провести несколько несложных дыхательных упражнений. Это могло сделать весь ваш день здоровым, потому что даже небольшой уровень физической активности лучше, чем ее полное отсутствие. Холодное время года […]
Назад