Работающий с подростками Валерий Майоров дал совет, как перестроиться к школе

Эксперты утверждают - накануне учебного года стресс испытывают и дети, и родители, ведь нагрузка на семью увеличивается в разы. Может во всем виноваты школьники, которые не хотят учиться?

"Я пока не встречал ребенка, который хотел бы учиться, если среди ваших читателей есть такие, пусть нам напишут, - шутит Валерий Майоров. - Для ребенка вполне нормально не хотеть идти в школу, а уж тем более для подростка. С чем мы пытаемся соревноваться? Лето, отдых, каникулы и напряженный учебный год. И родители не хотят, да и учителя тоже рады бы еще немного отдохнуть. Попробуйте поговорить с подростком о том, зачем нужна школа? Возможно, найдется интересная мотивация и тогда учебный год точно начнется без стресса".

Почему-то советские школьники никакого стресса перед новым учебным годом не испытывали, тем более их родители. "Стресс был всегда, - парирует эксперт. - Вопрос в том, как мы к нему относились, замечали ли мы его. Стресс возникает, когда меняются привычные условия внешней среды. Ты живешь спокойно три месяца, не паришься, а потом вдруг в один день нужно снова жить по графику. Конечно, у сегодняшних школьников больше поводов для стресса, как и у взрослых. Мы живем в эпоху непредсказуемости, поэтому беспокойство накануне нового учебного года вполне закономерно".

Чтобы снизить тревогу, в первые школьные дни руководитель подростковых центров предлагает постараться уменьшить внимание на учебу там, где это возможно. "Например, в первую неделю можно оставаться в старой каникулярной манере общения, - советует Валерий. - Помните, у Маленького Принца была претензия к взрослым, что они все время говорят про цифры и не говорят про суть? Постарайтесь говорить с подростком про суть - с кем увиделся, что интересного, нового и поменьше говорить про учебу".

Что еще обсудить с подростком накануне 1 сентября, если о том, что исправить "трояк" по химии, говорить не следует? "Попробуйте обговорить цели на год, но не только учебные, но и личные, - предлагает Валерий Майоров. - Дети ходят в школу не только учиться, но и дружить, выстраивать отношения. Одной целью может быть исправление тройки, а второй - дружба с новым человеком, участие в каком-то школьном мероприятии, конкурсах, олимпиадах".

Как быть, если не сложились отношения с одноклассниками и у школьника нет никакого желания возвращаться в коллектив? "Если вы живете в городе, отношения совсем не сложились и ситуация тяжелая, переведите ребенка в другую школу, - советует Валерий. - Если же школа одна и некуда перевестись, есть вариант домашнего обучения. Если ситуация не напряженная, поговорите с классным руководителем, может быть, учитель не видит ситуацию изнутри, не замечает напряжения. Хороший классный руководитель вам скажет спасибо, вы поможете ему наладить отношения в классе".

Многие школьники и родители, стартуя в новый учебный год, думают, что это будет забег на короткую дистанцию. "В итоге, силы уже потрачены, а впереди еще бежать и бежать, поэтому я бы смотрел на учебный год как на долгий забег, - советует собеседник "РГ". - Огромная часть жизни ребенка проходит в школе. Нужно научить школьника распределять нагрузку. А выпускникам и их родителям я бы посоветовал снизить стресс по поводу выпускных экзаменов и спокойно принять тот факт, что экзамены - один из этапов длинной и интересной жизни".

И все-таки пока у нас еще есть целая неделя свободы, которая дает уникальную возможность без паники перестроиться на ранний подъем. "Рутину всегда легче возвращать мягко, - говорит Валерий. - Если сегодня, 26 августа, ваш школьник поставит будильник на девять утра, то к 1 сентября он встанет в семь без лишнего экстрима".