Эксперты рассказали, как адаптироваться к школе ребенку и родителям

Чтобы избежать стресса, нужно готовить ребенка к переменам заранее. Помочь в этом может дошкольная группа - так первоклассник быстрее привыкнет к другому режиму и правилам поведения.

Еще важно дать мотивацию. Рассказывать о возможностях узнать много нового, об общении со сверстниками и играх на переменах. Настроение родителя передастся школьнику, отмечает семейный психолог Ольга Иванова.

Кроме того, нужно помочь первокласснику спланировать выполнение домашних заданий, хвалить за процесс, а не за результат. Не стоит делать упражнения за него, критиковать и сравнивать с кем-то. Любое напряжение взрослого сильно влияет на ребенка, подчеркивает руководитель детского образовательного центра Татьяна Пахомова.

При возникновении проблем и вопросов необходимо обратиться к классному руководителю. Он поможет выявить склонности ребенка и справиться с трудностями в обучении, отмечает доцент Финансового университета Елена Воронова.

А опытная мама Дарья советует договариваться с детьми. Например, за выполнение домашнего задания обещать прогулку. Также лучше заранее наладить режим сна перед началом учебы, пишет 56orb.ru.

Ранее полезные рекомендации родителям дали врачи и полицейские.