Чему учат жительниц Челябинской области в школах для беременных, рассказали эксперты

Женщинам рассказывают об изменениях, происходящих в организме при беременности, этапах родов, методах обезболивания, уходе за новорождённым и прочих аспектах материнства.

— Отдельное внимание уделяется грудному вскармливанию, как наиболее естественному и полезному способу питания для малыша, — поделились специалисты. — Будущие мамы узнают о преимуществах грудного молока, правильном прикладывании к груди, преодолении трудностей грудного вскармливания, а также получают информацию о технике сцеживания и хранении грудного молока.

Правильный рацион играет ключевую роль в обеспечении здоровья малыша и его мамы. Питание должно быть сбалансированным, полноценным и безопасным. На какие продукты не стоит налегать женщинам, кормящим грудным молоком, мы рассказывали в прошлом материале.