Академик РАН Онищенко дал рекомендации по укреплению иммунитета весной
В весеннее время особенно важно соблюдать баланс между работой и отдыхом, уделять внимание физической активности, следить за своим питанием и принимать витамины для поддержания иммунитета, напоминает академик РАН Геннадий Онищенко в интервью РИА Новости.
Он отметил, что необходимо уделять внимание качеству и продолжительности сна, регулярно выполнять физические упражнения и избегать переохлаждения из-за резких перепадов температуры.
Ранее стало известно, что многие не понимают, насколько сильно они подвержены игромании, что негативно сказывается на их социальной жизни. Люди, страдающие от лудомании, постоянно говорят о своих ставках и обещают бросить, но не могут этого сделать.
Также сообщалось, что яйца, окрашенные к празднику Пасхи, — это важный элемент торжества. Однако необходимо помнить о безопасности красителей, особенно если речь идет о детях, людях с аллергией или чувствительным пищеварением. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.