Невролог Мороз дал рекомендации, как избежать инсульта

Сегодня, 29 октября, отмечают День борьбы с инсультом. Как избежать заболевания, дал рекомендации врач-невролог Заинской ЦРБ Александр Мороз. Об этом сообщает «Заинск-информ».

Профилактика инсульта включает здоровое питание, регулярную физическую активность, контроль веса, отказ от курения и алкоголя, а также снижение уровня стресса.

«Важно регулярно проходить диспансеризацию и медосмотры, контролировать уровень артериального давления, холестерина и сахара в крови. Для предотвращения повторного инсульта важно следовать рекомендациям врача и принимать назначенные лекарства», — добавил Мороз.

Фото: ru.freepik.com