Диетолог Стародубцева: Причина лишнего веса — сбои в организме

30 января 2024, 15:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Многие считают, что лишний вес возникает из-за пренебрежения правил здорового питания, слабого характера. Диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева назвала причины избыточного веса. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, настоящая причина избыточного веса — это сбои в организме, из-за которых появляются ненужные килограммы. После этого избыток жира вызывает дисбаланс в гормонах, возникают эндокринные нарушения.

Диетолог уточнила, что ЖКТ усваивает до половины съеденной пищи. У человека с лишним весом усваивается мизерное количество полезных веществ, поэтому возникают дефициты.

Ранее диетолог Стародубцева рассказала о продуктах, которые мешают похудеть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.