Заболеваемость аллергией в Новосибирске растет шокирующими темпами

Лето в Сибири короткое, но оно бьёт по аллергикам с особой силой. В Новосибирской области каждый год всё больше людей начинают чихать, задыхаться и покрываться сыпью — не от простуды, а от цветущих деревьев, трав и даже солнечных лучей. По данным минздрава региона, заболеваемость аллергиями растёт на 1,5–3% в год. Это не просто цифры — это реальные люди, которые с конца апреля до середины сентября живут в режиме постоянной бдительности.

Мир меняется — дышать все сложнее

Причина роста — не только в нас самих, но и в том, как изменился мир вокруг. Главный аллерголог региона Дарья Демина объясняет: аллергия — это когда иммунная система «ошибается». То, что для одних просто воздух, для других становится врагом. Пыльца, шерсть, пылевые клещи, укусы насекомых — всё это может запустить цепную реакцию, ведущую от лёгкого насморка до анафилактического шока.

И начинается всё с весны. Уже в конце апреля, когда снег только сходит, сибиряки с аллергией на цветение деревьев включают «режим выживания». Берёза, ольха, осина — их пыльца заполняет воздух, особенно в сухую и ветреную погоду. А после дождя, как ни странно, становится легче — капли смывают пыльцу, и на несколько дней наступает передышка. Но это ненадолго.

К началу июня приходит второй акт сезона — время злаковых трав. Пыльца пшеницы, овса, тимофеевки. Люди, которые раньше спокойно гуляли по паркам, вдруг замечают, что у них щиплет в носу, слезятся глаза, появляется кашель. Это уже не просто «весенний насморк» — это пыльцевой аллергический ринит или обострение бронхиальной астмы. А к августу начинается самый тяжёлый период — цветение сорных трав. Полынь, амброзия, лебеда. Именно в это время, по словам аллерголога Натальи Поповой, аллергики чувствуют себя хуже всего. Концентрация пыльцы зашкаливает, особенно в южных районах страны, куда многие едут на отдых, не подозревая, что попадают в эпицентр аллергенов.

Именно поэтому врачи советуют аллергикам избегать поездок в Крым или на Кубань в августе. Там уровень пыльцы настолько высок, что даже у тех, кто раньше не страдал, могут появиться симптомы. А вот северные регионы, Карелия, Байкал, горы Кавказа — вот где можно дышать спокойно. Там прохладнее, влажнее, и пыльца не разносится так активно.

Лекарства не для всех

Но даже если уехать не получается, можно хотя бы подготовиться. Антигистаминные препараты — не вредные таблетки, а необходимость. Их нужно начинать пить заранее, ещё до сезона, чтобы смягчить реакцию. Но это лишь симптоматика. Настоящее лечение — это аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). По словам Татьяны Губинской, врача из клиники «АллергоСити», это как вакцина против аллергии. Организм постепенно «приучают» к аллергену, вводя его в малых дозах. Через три года терапии у многих пациентов симптомы исчезают почти полностью — и не возвращаются годами.

Правда, АСИТ работает не на всех. На пыльцу деревьев и злаков — да. А вот на сорные травы — только уколы, и курс долгий: 36 инъекций с ноября по июнь. А на домашних животных пока вообще нет препаратов в России. И да, «гипоаллергенных кошек» не существует — это миф. По наблюдениям Губинской, самые проблемные породы — британские и шотландские короткошёрстные. Шерсть, слюна, кожа животных — всё это может вызвать реакцию, даже если кот выглядит чистым и пушистым.

Опасность повсюду

А летом есть и другие угрозы, о которых многие не задумываются. Например, солнце. У некоторых людей при длительном пребывании возникает фотодерматит — кожа краснеет, покрывается высыпаниями, чешется. У Новосибирска, как отмечает Вера Пахомова, своя особенность: мало солнечных дней, поэтому, когда выходит солнце, все стремятся позагорать. А это опасно — особенно для тех, у кого уже есть склонность к аллергии. Так что даже морской отдых нужно планировать с умом. Лучше выбирать места с умеренным климатом, например, северное побережье Чёрного моря, и не забывать про солнцезащитный крем, головной убор и тень.

Ещё одна ловушка — укусы насекомых. Комары и мошкари не вызывают анафилаксии, но могут спровоцировать сильный отёк, особенно если укусили много раз. А вот пчёлы, осы, шмели — это уже серьёзно. Укус одного насекомого из семейства перепончатокрылых может вызвать анафилактическую реакцию: падение давления, потерю сознания, отёк Квинке. И тут антигистаминные таблетки уже не помогут. Нужен укол адреналина и срочная госпитализация. Причём аллергия может появиться внезапно — даже если раньше вас кусали и ничего не было. Чем чаще укусы, тем выше риск тяжёлой реакции. Яд накапливается в организме.

И, конечно, летом мы едим больше фруктов, пробуем новое, едем в отпуск. А это риск пищевой аллергии. Особенно коварны перекрёстные реакции. Например, если у вас аллергия на пыльцу берёзы, вы можете внезапно «отреагировать» на зелёное яблоко, грушу, киви или грецкий орех. У кого-то чешется во рту, у кого-то — першит в горле. А у кого-то может быть анафилаксия. Как в той трагической истории с кунжутом — девушка съела бутерброд, не заметив семян, и умерла. Потому что организм не справляется без инъекции адреналина.

Врачи подчёркивают: аллергия — тяжелое заболевание. Оно может начаться в любом возрасте, даже после 70 лет. Однако чаще всего страдают дети — из-за формирующейся иммунной системы. Но это не значит, что взрослые застрахованы. Главное — не игнорировать симптомы. Если чихаете, слезятся глаза, появляется кашель — не списывайте это на погоду. Пройдите обследование: либо кожные пробы, либо анализ крови. Это можно сделать бесплатно по ОМС.

А ещё — помните, что аллергия на воду не существует. Это миф. Если после душа становится хуже — дело не в воде, а в сухости кожи или в реакции на хлор. Нужно просто правильно увлажнять кожу.

Лето в Новосибирске может быть комфортным даже для аллергика. Главное — знать свои триггеры, планировать отдых, не пренебрегать лечением и не думать, что «само пройдёт». Потому что в мире, где каждый второй к 2030 году может стать аллергиком, игнорировать проблему — значит играть с огнём.

Ранее мы сообщали, что эксперты назвали безвредные сорта арбузов для диабетиков и аллергиков.