Предлагаем вниманию читателей материал, подготовленный Верой Александровной Евстафьевой, врачом Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ рекомендует сохранять грудное вскармливание до 1,5 лет. Ранним отлучением называют завершение грудного вскармливания до достижения ребенком 1 года. Польза грудного вскармливания как для малыша, так и для мамы, доказана огромным количеством современных научных исследований.

Для ребёнка польза грудного вскармливания заключается в следующем:

Устанавливается прочная психоэмоциональная связь между матерью и ребёнком.
Быстро развивается головной мозг и челюстно-лицевые мышцы.
Переносится нормальная микрофлора с тела матери к малышу, что защищает его от инфекций и аллергии.
Уникальность грудного молока по своему составу, который меняется в зависимости от потребностей малыша (влияет возраст, время суток и даже то, насколько зрелым или недоношенным родился ребёнок).
В течение первого года жизни на грудном вскармливании снижается вероятность развития сахарного диабета.
Жирность материнского молока увеличивается постепенно в процессе сосания, что способствует плавному насыщению ребёнка, контролю аппетита и снижению риска развития ожирения.
Ощущение множества оттенков вкусов через грудное молоко, что в будущем облегчает введение прикорма.
Ребенок получает материнские антитела, что облегчает борьбу с микроорганизмами, ускоряет выздоровление, формируя стойкий иммунитет.

Современные врачи-педиатры рекомендуют свободное вскармливание новорождённых, по первому требованию, в том числе и в ночное время (8-10 раз и более в течение суток).

Грудное вскармливание оказывает благоприятное влияние и на здоровье женщины:

Способствует выработке окситоцина, что помогает молодым матерям быстрее восстановиться после родов. Данный гормон влияет на сокращение матки и уменьшает кровопотерю, снижает боль после кесарева сечения.
Устанавливает тесную эмоциональную связь с ребёнком.
Существенно снижает риск возникновения послеродовой депрессии.
Чем дольше женщина кормит грудью, тем меньше у неё вероятность развития рака груди, матки и яичников, а также сахарного диабета 2-го типа в будущем.
Снижает риск развития остеопороза.
Помогает быстрее избавиться от лишнего веса, набранного во время беременности.
Делает женщину более мобильной и упрощает её жизнь, так как грудное молоко всегда свежее и нужной температуры.

Чаще всего сложности возникают в первые недели или месяц после рождения малыша. Для того, чтобы выработка молока быстро наладилась, важно придерживаться основных принципов успешного грудного вскармливания.

Раннее прикладывание к груди после рождения. Заранее обсудите с медперсоналом возможность приложить ребёнка к груди в течение первых 15–30 минут. Это способствует заселению кишечника и кожи новорожденного нормальной микрофлорой матери, а также формирует крепкую эмоциональную связь.
Кормление по требованию. Благодаря научным исследованиям в области физиологии доказано, что ночные кормления важны для поддержки выработки достаточного количества молока и профилактики лактостаза (застоя молока). Сосание груди в ночное время помогает ребёнку стабилизировать сон. В состав молока входят вещества, которые помогают малышу заснуть, он быстрее расслабляется и успокаивается. Количество кормлений в день зависит от индивидуальных особенностей ребёнка. Полное переваривание грудного молока у ребёнка завершается за 1,5–2 часа.
Необходимо обращать внимание на сигналы малыша, которые свидетельствуют о том, что он голоден: двигает головой из стороны в сторону, открывает рот; высовывает язык и двигает губами; сосёт кулачки или пальцы. Частота и длительность кормлений могут меняться в периоды активного роста ребёнка, при плохом самочувствии. В первые 2 месяца лактации плач — один из признаков голода (важно дать грудь при первых признаках беспокойства).
Независимо от времени суток можно понять, что ребёнок наелся: ребёнок отталкивает грудь ручкой, отводит голову назад, засыпает. Лицо и тело ребёнка будут расслаблены, ноги и руки станут «тяжёлыми». Увидев признаки сытости, маме нужно аккуратно отнять малыша от груди, поднять его в вертикальное положение столбиком, погладить по спинке (чтобы вышли излишки воздуха)

Грудное вскармливание формирует привязанность между матерью и ребёнком и устанавливает гармоничные отношения на всю жизнь. В периоды возрастных кризисов подрастающий ребёнок будет чувствовать связь с мамой, знать, что его любят, и это придаст ему уверенность в жизни.

Фото: freepik.com

Темы и теги

Россия Здоровье и Медицина

польза вскармливание Вера Александровна Евстафьева грудной молоко ребенок потребность малыш грудь полезный рождение кузбассовец