Как решить проблему сухих и треснувших губ: семь советов дерматологов
Правильный выбор продуктов. Используйте бальзамы и помады, которые не вызывают раздражения. Откажитесь от средств с камфорой, ментолом и другими раздражающими ингредиентами.
Избегайте определённых компонентов. Ароматизаторы и ланолин могут ухудшить состояние ваших губ. Обратите внимание на список ингредиентов и предпочтите продукты без них.
Пользуйтесь эффективными компонентами. Керамиды, касторовое и минеральное масло способствуют заживлению губ. Выбирайте средства, содержащие эти вещества.
Регулярное увлажнение. Наносите бальзам или крем несколько раз в день и перед сном. Для сильно потрескавшихся губ используйте плотные мази, например, белый вазелин.
Защита от солнца. Не забывайте наносить бальзам с SPF 30 или выше перед выходом на улицу. Солнце может обжигать и ухудшать состояние губ.
Избегайте плохих привычек. Не облизывайте, не кусайте и не ковыряйте губы. Эти действия могут только усугубить проблему.
Обеспечьте увлажнение воздуха. Установите увлажнитель воздуха в вашей спальне, особенно если вы страдаете насморком и часто дышите через рот.