Калужанам рассказали о продукте, который защитит от переедания

Как рассказала диетолог Елена Соломатина, не получая инсулин, клетки в организме подают сигнал голода мозгу, который обычно заедают конфетами и печеньем.

И чем больше у человека развиты инсулинорезистентность и преддиабетическое состояние, тем сложнее ему отказаться от переедания сладостей.

Однако, есть продукт, который поможет подвести глюкозу к рецепторам. Это корица.

Она служит проводником инсулина к клеткам и помогает стимулировать работу мозга, повышать уровень энергии и снижает риск перееданий.

«Когда человек добавляет корицу в еду, ему потребуется меньше сладкого, потому что приправа доставляет его быстрее», - сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на эксперта.

Кроме того, корица нормализует работу системы кроветворения, ускоряет метаболизм, улучшает работу кишечника.

Как сообщал «МК в Калуге» ранее, калужанам рассказали, что съесть от депрессии.