Комментарии 0
...комментариев пока нет
Вкусный и сытный постный борщ с фасолью — всего за час у вас будет полноценный обед
1:46
Постный борщ с консервированной фасолью — это простое и быстрое блюдо, которое можно приготовить за короткое время. В России существует множество вариантов этого супа, и в каждом регионе кулинары добавляют свои уникальные ингредиенты и нюансы.
Один из любимых рецептов — это постный борщ без мяса, но с добавлением фасоли. Он получается густым, насыщенным и очень вкусным.
Ингредиенты:
- Картофель — 3-5 штук
- Болгарский перец — половина
- Репчатый лук — 1 штука
- Морковь — половина
- Корень сельдерея — 1 штука
- Свекла — половина
- Нерафинированное подсолнечное масло — 2 столовые ложки
- Томаты в собственном соку — половина банки
- Томатная паста — 3 столовые ложки
- Консервированная фасоль — 1 банка
- Соль и перец — по вкусу
- Сахар — по вкусу
- Лавровый лист — 1-2 штуки
Приготовление:
- Помойте, обсушите и очистите все свежие овощи.
- Нарежьте картофель кубиками и положите в кастрюлю с водой. Варите до готовности.
- Оставшиеся овощи нарежьте мелкой соломкой и обжарьте на сковороде с растительным маслом до мягкости. Добавьте томатную пасту и тушите ещё 10 минут на слабом огне.
- Когда картофель сварится, добавьте в бульон овощную заправку.
- Варите борщ ещё 10 минут, затем положите консервированную фасоль, слив жидкость из банки.
- Посолите, поперчите и добавьте немного сахара по вкусу.
- Через 5 минут снимите с огня — борщ готов.
Этот рецепт постного борща с фасолью станет отличным вариантом для быстрого и сытного обеда или ужина.
Уточнения
Борщ — горячий заправочный суп на основе свёклы, которая придаёт ему характерный красный цвет.
Фасо́ль (лат. Phaséolus) — типовой род растений семейства Бобовые (Fabaceae), объединяющий около 97 видов в более тёплых областях обоих полушарий.