Секреты защиты от свиного гриппа: что должен знать каждый
Свиной грипп (H1N1) остается одной из самых серьезных угроз в сезон простуд и вирусных инфекций. Этот штамм гриппа типа А может привести к тяжелым осложнениям, включая пневмонию и дыхательную недостаточность. Как распознать первые признаки болезни и защитить себя, рассказала врач-терапевт Наталья Леонтьева.
Симптомы свиного гриппа
Признаки заболевания во многом схожи с обычным гриппом, но требуют повышенного внимания. Среди основных симптомов:
- Высокая температура (38°C и выше).
- Слабость и ломота в теле.
- Головная боль.
- Кашель, заложенность носа или насморк.
- Боль в горле.
- Потеря аппетита, тошнота, рвота.
Как отмечает специалист, именно стремительное развитие осложнений делает H1N1 особенно опасным.
Врач предупреждает: "Осложнения могут развиться за несколько часов, поэтому при первых признаках важно незамедлительно обратиться к врачу".
Как защититься от вируса
Эффективная профилактика — ключ к защите от свиного гриппа. Наталья Леонтьева рекомендует:
Мыть руки с мылом или использовать антисептик на спиртовой основе.
Избегать контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания.
При кашле и чихании прикрывать рот и нос салфеткой или локтем.
Не трогать лицо немытыми руками.
Регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку.
Особое внимание специалист уделяет ежегодной вакцинации.
"Прививка — это самый надежный способ защититься от вируса и снизить риск осложнений", — подчеркивает врач.
Эпидемия в России: что говорят вирусологи
Сезон гриппа в России уже начался. Вирусолог Сергей Нетёсов, академик РАН, сообщил, что в этом году ожидается всплеск вируса гриппа типа А, близкого к пандемическому штамму H1N1.
Эксперт напомнил, что особенно важно соблюдать меры безопасности людям из групп риска: пожилым, детям, людям с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом.
"Для них маски, гигиена и избегание массовых мероприятий — это не просто рекомендации, а жизненная необходимость", — отметил он.
Ключ к здоровью
В разгар сезона гриппа забота о профилактике становится приоритетом. Соблюдение простых правил гигиены, избегание массовых скоплений людей и своевременная вакцинация могут уберечь вас и ваших близких от опасного вируса — сообщает RuNews24.ru.
Уточнения
Свиной грипп (англ. swine influenza) — условное название заболевания людей и животных, вызываемого штаммами вируса гриппа.