«Сиб.фм»: учёные из Новосибирска нашли химический состав счастья

Химический состав счастья

Как сообщило издание «Сиб.фм», в ходе исследования специалисты выяснили, что универсальной формулы для счастья не существует, так как на эмоциональное состояние человека на химическом уровне может повлиять всякое.

В то же время на само ощущение счастья могут оказать влияние некоторые химические вещества. Это:

• серотонин;
• дофамин;
• окситоцин;
• эндорфины;
• кортизол.

По словам доцента кафедры химии и химической технологии Новосибирского государственного технического университета НЭТИ Евгения Турло, понимание того, как связаны эти вещества в организме, поможет сохранять психическое равновесие.

Как повлиять на эмоциональное состояние

По мнению учёные, способов, как повлиять на химический уровень эмоционального состояния, много. Среди них:

• сбалансированное и правильное питание;
• спорт;
• хороший сон.

Можно ли стать счастливым раз и навcегда и чем это опасно, рассказали в этом материале.