"Спасательный круг": как определить причины лишнего веса по форме живота
Немногие знают, что форма живота может многое рассказать о причинах набора веса. Вздутие, жировые отложения внизу живота или "спасательный круг" по бокам — это не просто эстетическая проблема, а своеобразная подсказка организма. Эксперты из тг-канала "Красота и Здоровье" (18+) сообщают, как по типу живота понять, в чем причина набора веса.
По словам специалистов, если живот формируется прямо под грудью, этого говорит о высоком уровне кортизола, стрессов и избытка сахара.
Если жир на животе образуется ниже пупка, это свидетельствует о дисбалансе эстрогенов и застое лимф в организме.
Равномерный живот указывает на инсулинорезистентность и избыток углеводов.
В случаях когда жировые отложения формируются по бокам, речь идет о дефиците тестостерона и недостатке белка.
Зная эти признаки, можно легко определить, в чем нуждается ваш организм и быстро решить проблему появления лишнего веса.
