Гиперактивный ребенок: что делать — советы родителям от жительницы Хабаровска

В детском саду, а затем в школе многие родители слышат одно и то же: "Ваш ребенок гиперактивный". Воспитатели и учителя жалуются на его неусидчивость и твердят, что процесс обучения при таком поведении невозможен. Растерянные родители пытаются распределить энергию ребенка, отдавая его на различные кружки, но ситуация лучше не становится. Что такое гиперактивность на самом деле, от чего она возникает и как правильно с ней справляться — рассказала нейропсихолог и жительница Хабаровска Марина Кулиненкова.

Как объяснила нейропсихолог, важно различать гиперактивность от других форм поведения. Гиперактивность — это чрезмерная двигательная активность без какой-либо цели. Ребенок хаотично двигает руками и ногами, прыгает, бегает — и все это не связано с конкретной деятельностью.

Гиперактивность может проявляться не только в движениях. Ребенок всех перебивает, импульсивно реагирует на происходящее, плачет и кричит, когда на него не обращают внимания. Как правило, у таких детей возникают трудности с концентрацией внимания, поскольку вся их энергия направлена в другое русло. Гиперактивность оказывает прямое влияние на школьную успеваемость и взаимоотношения с окружающими: в одной компании такой ребенок считается "лидером", а в другой — "изгоем".

— Причин на самом деле очень много. Есть и медицинские, и педагогические. Это могут быть генетические, когда есть предрасположенность, но это встречается редко. Чаще всего —  процесс возбуждения преобладает над процессом торможения. Другая причина — темперамент. Дети бывают просто с таким темпераментом: смешанный холерик и сангвиник. Часто такой конфликт возникает, когда мама спокойная, а ребенок — хаос. При этом ребенок выдерживает нормы и правила. При гиперактивности ребенок не может их соблюдать. Еще одна причина — нарушен баланс в работе нейромедиаторов. Это такое вещество, которое вырабатывается нейронами для передачи информации. Иначе говоря, плохо проходит импульс и ребенок не успевает "затормозить". Последнее — перегруз ребенка. Когда он перегружен кружками, занятиями, репетиторами. У нас есть система, которая обеспечивает энергию мозгу. Когда она перегружена и энергии не хватает, ребенок для того, чтобы ее взять, начинает гипервозбуждение, пытается из последних сил себя как-то воссоздать, — рассказала Марина Кулиненкова.

При гиперактивности специалист рекомендует первым делом обратиться к врачу. Посетить необходимо невролога, педиатра и психиатра. В ряде случаев подобное поведение может являться симптомом соматических заболеваний. Врач на основе результатов обследования подберет лечение и гиперактивностьсо временем уйдет.

Кроме того, Марина Кулиненкова рекомендует посетить нейропсихолога. На консультации специалист определяет, как функционирует мозг, соответствуют ли ему возрастные нормы созревания.

Среди других советов — соблюдать режим дня, успокаивать ребенка и родителей, увеличить продолжительность ночного сна, распределять нагрузку согласно возрасту, установить дисциплину с четким разграничением "можно" и "нельзя" для всей семьи, научиться договариваться с ребенком.