Здоровье – в ваших руках

«Не навреди» – старейший принцип медицинской этики. К сожалению, соблюсти его не всегда получается. Причём виноваты в этом бывают не только врачи, но и сами пациенты. О том, как обезопасить себя во время лечения и что делать, чтобы оставаться здоровым, мы поговорили с главным областным специалистом по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Кузбасса кандидатом медицинских наук Тамарой Жиляевой.

– Насколько актуальна проблема безопасности пациентов?

– К сожалению, мировая статистика сообщает неутешительные факты: при оказании стационарной помощи вред причиняется по меньшей мере 10 процентам пациентов, а при амбулаторной помощи – четырём из десяти пациентов. При этом предотвратить нежелательные последствия можно почти на 80 процентов. Поэтому 17 сентября отмечается Всемирный день безопасности пациентов, призванный привлечь внимание к этой большой и важной проблеме.

Сегодня здравоохранение имеет возможность применения кардинально новых технологий и удаётся достичь успехов в лечении многих заболеваний. Вместе с тем каждый этап, каждая манипуляция и вмешательство в процессе оказания помощи имеет определённую степень безопасности. Медицина вообще является деятельностью повышенного риска. Поэтому пациенты и члены их семьи должны стать частью команды как при оказании медицинской помощи, так и играть важную роль в принятии решений, связанных со здоровьем: задавать вопросы врачу о заболевании или состоянии. Помните, что информированное добровольное согласие – не формальность! Обязательно уточняйте у врача смысл предстоящей процедуры, возможные осложнения, последствия отказа от диагностической манипуляции или лечения, возможные варианты проведения процедуры, альтернативы диагностики или терапии.

– Как повысить безопасность при приёме лекарств?

– Если вы принимаете лекарства, сообщите врачу об этом, а также о своих аллергических реакциях, которые случались ранее, на лекарства или продукты. Задавайте любые вопросы относительно инструкции по применению препарата. Когда врач выписывает рецепт, просите озвучить его название и дозировку. Просите информацию о возможных побочных эффектах при приёме лекарства. Когда вам выдают лекарство в аптеке, уточните, соответствует ли оно указанному в выписанном врачом рецепте. Уточните, каким образом нужно принимать лекарство.

– На что стоит обратить внимание медиков при госпитализации в стационар?

– Сообщите врачу точную и полную информацию о своём состоянии, перенесённых заболеваниях и принимаемых лекарствах. Уточните, есть ли необходимость в продолжении приёма тех лекарственных препаратов, которые вы принимали дома. Проследите за соблюдением гигиены рук медицинских работников, которые оказывают вам помощь. Такое простое действие может предотвратить распространение инфекций в больницах. При выписке из больницы попросите врача объяснить дальнейший план лечения, включая особенности приёма назначенных лекарств, обсудите прогноз лечения, обговорите даты следующей консультации врача.

– Если планируется оперативное вмешательство?

– Как бы странно это ни звучало, но обязательно уточните, какая предстоит операция и что именно планируется во время неё сделать, каковы возможные осложнения в ходе процедуры и в послеоперационный период. Спросите: существует ли альтернативное лечение. Важно знать, какой вид наркоза будет применён, возможные осложнения от данного вида обезболивания в ходе операции и в послеоперационном периоде. И опять же узнайте, существуют ли альтернативные способы обезболивания.

Помните, что культура безопасности пациента – ответственность каждого! Обязательно предоставляйте врачу полную и точную информацию о своём здоровье. Не стесняйтесь задавать вопросы. Информируйте медицинских работников о любых отклонениях в состоянии своего здоровья при получении помощи.

– Одним из направлений национального проекта «Здравоохранение» стало осуществление программы «Формирование здорового образа жизни». Расскажите об этом подробнее.

– Действительно, лучше предотвратить болезнь, чем её лечить. Поэтому в Кузбассе работают центры здоровья, основной задачей которых является формирование здорового образа жизни у граждан, в том числе и профилактика алкогольной и никотиновой зависимости.

– Для кого они открылись?

– Центры здоровья рассчитаны на работу со здоровыми людьми, которые стремятся получить рекомендации врача для повышения качества жизни, сохранения и продления здоровья. В Кемеровской области работает 11 таких учреждений: из них 4 – детских и 7 – взрослых. Там можно получить рекомендации по коррекции питания, физической активности, режиму сна, условиям быта, труда, учёбы и отдыха, а также помощь по отказу от вредных привычек: употребления алкоголя и курения.

Посетители центров здоровья могут проверить содержание токсических веществ в крови, холестерина, проконтролировать и оценить вес, артериальное давление и т. д. В центры здоровья приглашаются все, кто хочет объективно оценить возможности организма и выслушать прогнозы специалистов по состоянию своего здоровья, функций и систем.

– Как работают центры здоровья?

Все услуги в центрах здоровья оказываются бесплатно. Для пациентов осуществляется комплекс мероприятий, направленных на сохранение здоровья, мотивирование граждан к личной ответственности за состояние здоровья собственное и своих детей. Здесь помогут разработать индивидуальный план восстановления, своевременно определить и исключить факторы риска развития заболеваний. Тестирование на аппаратно-программном комплексе позволяет обнаружить первые симптомы возможных заболеваний.

Важными направлениями работы центров являются: просвещение и информирование населения о вреде употребления табака и злоупотребления алкоголем, предотвращение социально значимых заболеваний, в том числе среди детей, увеличение продолжительности активной жизни. Каждому посетителю центра здоровья по итогам комплексного обследования выдается паспорт здоровья и составляется индивидуальная карта здорового образа жизни.