Более 40% россиян работают в условиях высокой нагрузки круглый год

При этом 30% респондентов отметили, что их работа не подвержена сезонным колебаниям, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на исследование сервисов «Работа.ру» и СБЕР ЕАПТЕКА.

Также респонденты рассказали, как готовятся к периоду высокой загрузки. 31% старается больше отдыхать и высыпаться, 23% укрепляют организм, принимая витамины и занимаясь спортом, 21% стремится завершить все личные дела, чтобы ничто не отвлекало от работы, а 20% уделяют время хобби.

Кроме того, россияне составляют пошаговый план действий (16%), стараются проводить больше времени с семьёй и чаще бывать на природе (15%), берут отпуск (10%), а также готовятся с помощью психологических практик и проходят медосмотр (по 5%).

При этом 36% участников опроса заявили, что никак не готовятся к сезону повышенной нагрузки.

Ранее карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко рассказал о популярности среди россиян скрытого поиска работы.