Врач Ларина: во время магнитных бурь могут появляться головные боли и бессонница

При этом ясно, что меняющиеся факторы окружающей среды создают излишнюю нагрузку на организм, отметила она в беседе с сайтом aif.ru.    

В такие периоды некоторые могут испытывать неприятные симптомы: головную боль, головокружение, перепады артериального давления, утомляемость и снижение работоспособности, а также раздражительность, тревожность и нарушения сна, отметила Ларина.

Кроме того, у людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы или суставов могут усиливаться симптомы.

Врач посоветовала для минимизации последствий магнитных бурь придерживаться правил здорового образа жизни и распорядка дня, избегать стрессов, высыпаться и правильно питаться.

Ранее врач-невролог, мануальный терапевт «СМ-Клиники» Максим Барышев рекомендовал обратиться к специалисту при появлении боли и пульсации в висках.