Почему, если вы уже не молоды, опасно жить и спать в душном помещение

Нормальная доля кислорода составляет 21% воздуха. У пожилых мышей нарушения ГЭБ начинались уже при уровне кислорода 15%, тогда как у молодых — только при 13%. Это говорит о том, что с возрастом мозг становится более чувствительным даже к незначительному снижению кислорода. У мышей уже в возрасте 2–6 месяцев (что эквивалентно молодому возрасту у людей) наблюдается первая волна повышения уязвимости ГЭБ к гипоксии, а в 12–15 месяцев (средний возраст) — вторая, более выраженная.

Ученые также отметили, что воспаление мозга (активация микроглии — иммунных клеток мозга) у пожилых мышей было повышено даже при нормальном уровне кислорода, что связано с хроническим воспалением и риском болезни Альцгеймера. Несмотря на то, что рост новых сосудов был одинаковым у мышей всех возрастов, восстановление ГЭБ у старых животных происходило медленнее.

Эти результаты объясняют, почему пожилые люди с хроническими респираторными или сердечно-сосудистыми заболеваниями, связанными с гипоксией (например, астма, апноэ сна, эмфизема), подвержены большему риску когнитивных нарушений.

Ученые подчеркивают важность защиты мозга пожилых людей от гипоксии и разработки новых методов поддержки целостности ГЭБ. А начать можно просто с проветривания помещений, чтобы насытить атмосферу, в которой живет человек, кислородом, в том числе и во время сна.