Незаменимые помощники: доступные продукты от боли и воспаления в суставах

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 18 миллионов человек в мире страдают ревматоидным артритом. Однако реальное количество заболевших может быть значительно выше. Об этом сообщает врач-невролог, остеопат и специалист по восстановительной терапии Алексей Маматов в своём официальном телеграм-канале (18+).

По словам доктора, зачастую первые симптомы принимают за признаки других болезней, и диагноз ставится уже на стадии серьёзного поражения суставов. Чтобы не допустить необратимых изменений, эксперт рекомендует применять доступные средства, например компрессы из редьки и хрена. Эти растения обладают сильным противовоспалительным эффектом и способны снизить болевые ощущения.

Рецепт прост:

1. Натрите редьку и корни хрена на тёрке, заверните массу в марлю и приложите к больному месту.

2. Сверху утеплите компресс шерстяной тканью.

3. Держите 15–30 минут.

Как отмечает врач, можно использовать редьку и хрен отдельно, если их нет одновременно под рукой. Простые народные методы могут стать дополнительным способом облегчить состояние, но не заменят консультации специалиста.