Нельзя много сидеть: у мужчин могут развиться варикоцеле, уретрит и простатит

Доктор Владимир Волков перечислил факторы, влияющие на репродуктивное здоровье, пишет «Газета.ру».

На здоровье в первую очередь негативно влияет малоподвижный образ жизни. Современный человек сидит по 7-15 часов в день. Гиподинамия, со слов уролога, на спорт необходимо тратить минимум 150 минут в неделю. Недостаток физической активности замедляет кровообращение в органах малого таза.

Сидячий образ жизни приводит к варикоцеле, уретриту и простатиту у мужчин на фоне хронического воспаления. Кроме этого, застой крови может привести к эректильной дисфункции, образованию камней в мочевом пузыре, опущению мочевого пузыря, а после 40-50 лет - к проблемам с мочеиспусканием. 

Фото: Own work based on: Working on a laptop outdoors (Unsplash).jpg, Alejandro Escamilla, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.