«Сын сказал, что ненавидит девушек». Что делать, если подросток считает себя инцелом?

Почему подростков может привлекать движение инцелов? 

Агрессию у подростка могут провоцировать:

1. Пережитое или увиденное домашнее насилие. Это может быть жестокое обращение в семье по отношению к ребенку или его матери.
2. Агрессия со стороны сверстников, буллинг в школе.
3. Модели, которые он усвоил из соцсетей. 

Могут быть разные пути того, как подросток может прийти к женоненавистничеству. Например, мальчики не уверены в себе, сталкивались с отвержением со стороны сверстников, с излишне маскулинным воспитанием в семье. Опять же, у него не получается влиться в общество, потому что нет навыков и способностей.

Подростковый возраст — это время, когда каждый человек пытается вообще понять, кто он, зачем он в этом мире, каково его место в социальной системе. И, конечно же, если подросток в это время не чувствует поддержки близких, семьи, школы, сверстников, то он тотально ощущает себя неудачником, у которого никогда ничего не получится. И, собственно, тогда эта идеология инцелов вполне может лечь на благодатную почву. 

С одной стороны, он чувствует себя неспособным добиться отношений каким-то приемлемым способом, а с другой — у него нет поддержки и есть убеждение, что ему должны. Это определенная идея, что ему должны все дать: готовить, убирать, давать ему образование. А потом и секс. Ему для этого ничего не надо делать. А если женщины мне должны давать секс, но при этом не дают, то они плохие.

Неужели мальчики в 16 лет могут думать, что если у них не было секса, то с ними что-то не так?

Если мы с вами посмотрим статистику, то чем более развито общество, тем позже люди начинают вести половую жизнь. Сексуальная жизнь наступает, как правило, с совершеннолетием. То есть подростки поступают в институты, в колледжи, уезжают от родителей, и у них начинаются отношения со всей вытекающей ответственностью.

Скорее всего, человек чувствует себя неполноценным еще до того, как подумал, что проблема в том, что у него нет секса в 16 лет. Но потом у него возникает идея, что у всех «нормальных мужиков» должен быть секс в таком возрасте: «Если у меня нет секса, то я ненормальный». Но низкая самооценка и неуверенность в себе возникают гораздо раньше, чем все подобные мысли.

К тому же такой подросток считает себя правым. И сфокусирован на своих желаниях и потребностях. При этом у него недостаточный уровень социального контроля и умения контролировать себя. У него часто не сформированы социальные ценности.

Что значит — у ребенка не сформированы социальные ценности? 

Если у ребенка антисоциальное поведение, чаще всего, у него много психологических сложностей. Часто это проблемы с социальными ценностями.

Например, брать чужое нельзя, а ребенок думает: «Почему нельзя, если мне очень хочется? И мне нужны деньги, я забрал у бабушки пенсию». Помните это ужасное видео, где подросток передразнивал пожилую женщину, толкал ее, снимал на телефон и смеялся? Это вызывает оторопь, ужас у большинства людей. А тот подросток не видит в этом ничего такого. У него нет в голове конструкта, что так нельзя, нет социальной ориентированности. Но он хочет получить одобрение маргинальной части населения, получить лайки. Хочу? Значит сделаю.

Так же с движением инцелов. Это позиция: «Почему она должна мне отказывать? Я сильнее и хочу этого». Здесь нет ценности другого человека, понимаете? Нет ценности его жизни, чувств и желаний. 

Почему такие идеи возникают у подростков? В ряде случаев есть определенные нейробиологические особенности, расстройства. Не менее важно социальное окружение, которое не научило, не привило эти ценности. 

Как на ранних стадиях можно понять, что ребенку не привили социальные ценности?

Мы начинаем прививать эти ценности детям с раннего возраста. Малыш еще не ходит, он тянет маму за волосы. Она говорит: «Мне больно», — и чуть-чуть отстраняет его от себя. Какое еще может быть поведение у мамы? Мама может терпеть. Может разозлиться, оторвать ребенка от себя, оставить и уйти, ничего не объясняя. Может стукнуть малыша по руке, тоже молча. 

Наша задача — все время объяснять ребенку правила. Малышу 4–5 лет. Если ты хочешь взять синюю машинку, а у тебя красная, значит, ты подходишь к Пете, предлагаешь свою красную, просишь у него синюю. Петя имеет право тебе отказать. И ты не можешь у него ничего отнять силой. Ты можешь расстроиться, я буду тебе сочувствовать. Но мир таков — мы не получаем все, чего захотим. Важно уважать желания и чувства других людей. Этому мы обучаем уже детей в дошкольном возрасте.

Большинству детей этого достаточно. Они эти правила неплохо воспринимают в той или иной степени. Нормально не давать детям все, что они хотят. И отказывать им.

То же самое, если мы говорим про девочек — родителям важно обучать их говорить «нет». И начинается это опять же из семьи. Дедушка хочет поцеловать девочку, та против. Она имеет на это право. Дедушке можно сказать, что у ребенка нет настроения. Не хочет есть кашу — пусть не ест. Дайте что-нибудь другое.

Каждый ребенок четко должен знать «правило трусиков». Мы рассказываем, что есть зоны, в которых тебя никто не может трогать, кроме мамы во время гигиенических процедур и врача, но в присутствии мамы. И это навсегда. Если кто-то пытается правило нарушить, ты говоришь «нет» и рассказываешь взрослому, которому доверяешь. Это должно быть на подкорке.

Что может стать предпосылками к насилию, которое может проявить ребенок 10–13 лет?

Из детей, которые проявляют агрессию как раз в возрасте 9-12 лет, меньше 5% уходят в антисоциальное поведение. При этом у родителей ужасный страх. Здесь мне, наверное, хочется поддержать родителей.

С одной стороны, нельзя на агрессию закрывать глаза и говорить: он мальчик, да, пусть он дергает за косички, пусть дерется. Общество не поощряет такие вещи, оно довольно нетерпимо к этому. Поэтому родителям приходится учить детей справляться со своим чувством гнева. Меньше 5% все-таки могут сохранить это агрессивное поведение и во взрослом возрасте.

В каком случае оно сохраняется? Когда человек понимает, что ему это сойдет с рук. Когда он живет в атмосфере насилия, когда видит, например, агрессию отца в сторону матери. Иногда происходит даже сексуализированное насилие на глазах у детей. Не так часто, тем не менее. Когда это закрепляется, что мне так можно. Или подросток побил кого-то в школе, ему ничего за это не было. А потом он побил кого-то на улице — и снова не был наказан. Может, не заметили, не нашли. Поведение закрепляется: «Так я могу добиваться желаемого». И человек не учится работать с гневом, импульсивностью. 

Как помочь ребенку, который проявляет агрессию в раннем возрасте? 

Что мы делаем, когда работаем с семьями, где дети проявляют насилие по отношению к членам семьи или в школе дерутся? Нужно, чтобы либо родители, либо педагоги, либо психологи выяснили, в каких ситуациях это происходит. Потому что это может происходить из-за высокой импульсивности ребенка. 

Например, мальчик сидит на уроке, просит девочку передать ему линейку. Та не слышит. Он злится, повторяет снова — второй, третий раз. Если нет навыков эмоциональной регуляции, то у ребенка может возникнуть фрустрация из-за того, что он не получил желаемого. Возникает импульс. И мальчик может толкнуть эту одноклассницу или даже ударить. Но не потому, что хочет нанести вред, а чтобы выплеснуть эмоции. Но со временем такое поведение закрепляется: «Я толкнул, отобрал, теперь у меня это есть, значит, я могу так делать». 

И если мы замечаем, что негативное поведение закрепилось, то нам нужно, с одной стороны, объяснять ребенку, какие последствия наступают — наказание, учет в детской комнате полиции и так далее. И мы говорим, что портятся отношения с одноклассниками. И мы помогаем этому ребенку научиться справляться с импульсами, эмоциями, чтобы он какими-то другими способами мог строить отношения, просить желаемого, достигать целей социально приемлемым способом. Это довольно большая и длительная работа, в которую должны быть вовлечены и семья, и школа, и ближайшее окружение ребят.

Подросток мог увлечься агрессивными идеями, у него могли возникнуть суицидальные мысли. Есть ли возможность это заметить?

В моей практике были подростки, у кого помимо суицидальных мыслей были гомицидные. Гомицид — это убийство других людей. Как понять на ранних этапах, что у человека такие мысли есть? Люди об этом говорят. Часто это не держат в секрете. 

У специалистов есть термин — суицидальные или гомицидные высказывания. Человек об этом пишет в соцсетях, рассказывает кому-то, но не молчит. К этому нужно относиться серьезно и родителям, и близким, и друзьям. Это не пустой звук. Нельзя воспринимать такие слова как шутку.

Почти у всех людей хотя бы раз в жизни возникало желание не открывать глаза с утра. Но мы их отгоняем и начинаем новый день. Но есть люди, у которых эти мысли становятся ведущими, главными. А это может быть на фоне депрессии, на фоне другого психического расстройства.

Живет человек, все у него нормально, а потом у него отчет на работе не приняли с первого раза. И он думает: все зря, какой смысл мне дальше жить, я неудачник. Это называется черно-белым мышлением. И оно не дает посмотреть на свою жизнь в целом, понять, что были и хорошие времена. Сужается восприятие мира, все остальное становится неважным. 

Но как быть, если подросток закрытый и ничего не рассказывает родителям?

Перед нами дилемма. С одной стороны, мы уважаем границы ребенка, не читаем его личную переписку. С другой — если замечаем опасное для жизни поведение, то забываем о границах. Например, у подростка появилась новая странная компания. Или подруга мне сообщила, что видела, как дочь ищет закладку. Наша задача — чтобы ребенок был в безопасности. А потом мы снова будем договариваться о границах. И если вы прочли в дневнике подростка суицидальные мысли, то надо обращаться к специалисту.

Но это не значит, что надо читать личные дневники, постоянно проверять переписку. Понятно, что он перестанет писать в дневнике. Или заведет другой, который вы никогда не увидите. Важны доверительные, доброжелательные отношения в семье между родителями и подростками — это профилактика большинства проблем.

Я призываю выстраивать доверительные отношения, в которых у родителей не будет необходимости проверять дневники и соцсети. 

А если между ребенком и взрослыми нет доверия?

Подростки, особенно если они продолжают жить в семье, до последнего надеются на принятие, на любовь, на чувство принадлежности. Если отношения непростые и доверия нет, то первый шаг — это осознать. Ответственность за это лежит на родителе.

Как родители могут узнать о ситуации суицидального риска? Часто они узнают об этом, когда он совершает попытку или наносит себе повреждения. Такое поведение формируется, зреет. В каких-то случаях удается раньше понять, что ребенок может совершить насилие или навредить себе. Например, по его соцсетям. 

Стоит внимательно слушать высказывания ребенка. Подросток может говорить о том, что не нравится девочкам или что он их ненавидит. Может упоминать, что хотел бы кому-либо навредить.