Жителям Калужской области рассказали как справиться с обморожением

Жителям Калужской области рассказали как справиться с обморожением. Рекомендации по профилактике опубликовал калужский Роспотребнадзор.

Там отметили, что обморожение чаще поражение затрагивает нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног.

«Из-за нарушения кровообращения они теряют чувствительность, в тяжёлых случаях происходят необратимые нарушения вплоть до омертвения», - рассказали в ведомстве. Там добавили, что к нему могут приводить тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, а также ослабление организма.

Чтобы избежать переохлаждения советуют избегать употребления спиртного, так как оно вызывает потерю тепла и не курить

на морозе, так как это уменьшает периферийную циркуляцию крови.

Нужно носить многослойно свободную одежду, так как это способствует нормальной циркуляции крови и не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа.

«Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд - для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест», - напомнили специалисты и отметили, что нельзя растирать обмороженные участки, ведь это может травмировать кожный покров.

Однако основной рекомендацией является то, чтобы отказаться от выхода на улицу в сильные морозы.

Напомним, в эти дни температура воздуха может опускаться ниже климатической нормы на 14 градус. Синоптики обещают до минус 29 градусов.