Sexualberaterin Regina Heckert: Netflix statt Sex? Expertin verrät das Geheimnis glücklicher Paare
Unlust als Ausrede?
Laut der Sexualberatungsstelle der Uni Hamburg nimmt die Lustlosigkeit besonders bei Frauen immer mehr zu. Als Sexexpertin wundere ich mich regelmäßig darüber, dass immer mehr Paare diese zunehmende Unlust als Ausrede nutzen, um gar keinen Sex mehr zu haben. Statt Sex zu genießen, sitzen Paare stundenlang vor Netflix-Serien.
Über Regina Heckert
Regina Heckert ist Leiterin von BeFree Tantra, der größten Tantraschule Deutschlands, Sexualberaterin, Buchautorin und Expertin für die Lust der Frau. Seit mehr als 35 Jahren trägt sie bundesweit durch Seminare, Vorträge und Online-Kurse dazu bei, die wirkliche weibliche Lust zu verbreiten. Sie konnte schon Zehntausenden Frauen und Männern zu sexuellem Glück verhelfen. Mehr unter www.befree-tantra.de.
Warum Sex trotz Unlust wichtig ist
Dabei ist Sex – auch ohne Lust – total sinnvoll und wichtig für den Erhalt der Partnerschaft: Die dadurch entstehende seelische Nähe gibt Kraft und der Alltag kann viel leichter und freudvoller miteinander gemeistert werden.
Vier gute Gründe für Intimität ohne Verlagen
Hier kommen die vier besten Gründe für Sex ohne große Lust:
1. Er vertieft die Liebe und schafft seelische Nähe.
2. Er festigt die Bindung und damit die Beziehung.
3. Er hilft dabei, Alltagsprobleme miteinander leichter zu lösen.
4. Das Paar wird glücklicher und friedvoller miteinander.
So gelingt Sex auch ohne Lust
Und wie könnte Sex ohne Lust aussehen? Eine Möglichkeit ist die sanfte sexuelle Vereinigung– die funktioniert sogar ohne Erektion. Oder auch sogenannte Lustmeditationen oder erotische Massagen, die eine ganz neue Art der Nähe schaffen.
Lesetipp (Anzeige)
"Frauen im Kommen. Der weibliche Weg zu sexuellem Glück." von Regina Heckert
Dieser Beitrag stammt aus dem EXPERTS Circle – einem Netzwerk ausgewählter Fachleute mit fundiertem Wissen und langjähriger Erfahrung. Die Inhalte basieren auf individuellen Einschätzungen und orientieren sich am aktuellen Stand von Wissenschaft und Praxis.