Праздники сегодня: День «поделитесь обнимашками»

Дeнь «Пoдeлитecь oбнимaшкaми» напоминает: тактильные ощущения: объятия и прикосновения необходимы людям. Объятия вызывают вырабатывание гормона счастья дофамина, помогают снизить уровень стресса, стабилизировать артериальное давление, дарят ощущение психологического комфорта. Психологи уверяют: для выживания людям необходимы минимум четыре объятия в день.

Сегодня есть еще один повод обнять дорогих вам людей: Мeждунapoдный дeнь дpужбы отмечают 30 июля. В 2024 году ученые из Гарварда рассказали об итогах исследований, которые они вели более 70 лет: хорошие отношения и общение с близкими делают жизнь лучше.

Жарким летним днем можно отправиться на море, реку или озеро и поплавать под водой с маской, сегодня отмечают Всемирный день снорклинга. Праздник создали в 2012 году, таким способом сообщество дайверов и сноркелистов решило привлечь внимание к красоте подводного мира и необходимости сохранения окружающей среды.

Если погода не располагает к отдыху на воде, можно провести уютный вечер дома, ведь сегодня – День рождения книг в мягкой обложке. Первый покетбук (от англ. pocketbook – карманная книга) выпустило 30 июля британское издательство Penguin Books Ltd.