«Гуляем задом наперед»: этот быстрый тест поможет прокачать гибкость и скорость мышления

По сути, такие ситуации — это своеобразная тренировка мозга: приходится замедляться, переключать внимание, пересматривать очевидное.

По словам психолога команды «БизнесМозг» Оксаны Красицкой, даже такие простые задачки помогают прокачивать гибкость мышления и заставляют концентрироваться, потому что автоматические реакции уже не работают.

«Метафорически это похоже на прогулку по давно изученному маршруту, но с новыми правилами: то идешь задом наперед, то с закрытыми глазами, то считаешь шаги. Знакомая дорога становится квестом, и мозг включается по-другому — не просто повторяет, а исследует. Такой навык полезен везде — от решения бытовых задач до креативной работы», — говорит Оксана Красицкая.

Немного усложним задачу: постарайтесь расставить нужные знаки за 30 секунд.

Итак, посмотрите на карточку ниже. Важно: не нажимайте на нее — на обратной стороне ответы, которые вы увидите после выполнения задания.

Другие задачки и тесты

• Проверьте за 10 секунд, насколько хорошая у вас рабочая память.

• Тест на внимательность: сможете найти эту цифру за 3 секунды?

• 5 упражнений для памяти от врача Кремлевской больницы.

• Оцените свой уровень эмоционального интеллекта — только человек с высоким ЭИ ответит на оба вопроса верно.

• Тест на сообразительность: кто кого уронил с сапа?

• Этот экспресс-тест поможет обнаружить когнитивные нарушения у людей 65+.

• Подросток или старик? Узнайте свой психологической возраст, ответив на 10 вопросов теста.