Доктор Джеймс Кинросс проинформировал, какой продукт помогает насытить кишечник пробиотиками, чтобы улучшить состояние органа и снизить риск онкологии, пишет Gloucestershire Live.

Многие тратят большие деньги, покупая пробиотические препараты. Пищевые добавки стоит заменить обычным кефиром. Кисломолочный напиток

Прием пробиотиков в виде БАД не приведет к внезапному оздоровлению кишечника, но он может принести определенную пользу для здоровья, если вы принимаете его по медицинским показаниям. В кефире есть все продукты ферментации и пребиотические волокна, улучшающие микробиом кишечника. 

Фото: commons.wikimedia.org, Scudsvlad, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.