Эксперт предупредил об опасности сна с телефоном
Вопреки распространенному мнению и внешней безобидности сон с телефоном, спрятанным под подушкой, таит в себе потенциальные риски. Об этом 1 сентября сообщил старший преподаватель кафедры практической и прикладной информатики РТУ МИРЭА Глеб Деревлев.
«Смартфоны в режиме работы и зарядки выделяют тепло. Под подушкой теплоотвод нарушается, что приводит к усиленному нагреву устройства. Это не полезно для устройства в целом и критично для аккумулятора — потенциального источника возгорания. В результате повышается риск воспламенения устройства, вызванный перегревом и коротким замыканием, особенно если устройство в этот момент заряжается. Риски усугубляются при использовании низкокачественных зарядных устройств и кабелей», — объяснил он в беседе с «Газетой.Ru».
При длительной работе аккумулятора в ненормированном режиме есть риск, что аккумулятор может вздуться, и это приведет к полной неисправности устройства, подчеркнули в статье.
Эксперт предупредил, что помимо опасности перегрева и возгорания существует и другая угроза: клей, используемый в современных смартфонах, размягчается при нагреве, что может привести к отклеиванию экрана или внутренних компонентов.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) классифицирует радиочастотные поля от мобильных устройств как потенциальные канцерогены. Хотя прямая причинно-следственная связь с раком не установлена, длительное воздействие электромагнитного излучения в области головы, согласно теоретическим предположениям, может негативно влиять на клеточные функции и способность тканей регулировать температуру, отметили в материале.
«Рекомендуется на ночь переводить телефон в режим полета или отключать беспроводные модули — мобильную связь, Wi-Fi, Bluetooth, NFC и геолокацию. Отключение этих функций на ночь снижает нагрузку на аккумулятор и уменьшает риск перегрева», — посоветовал Деревлев.
Чтобы улучшить сон и пробуждение, смартфон рекомендуется держать на твердой поверхности на расстоянии не менее метра от головы. Если он служит будильником, то следует настроить его так, чтобы для выключения требовалось встать. Эксперт подчеркнул, что это снижает ночное воздействие устройства и способствует более комфортному пробуждению. Он также посоветовал избегать использования смартфона в постели, особенно при зарядке, и соблюдать цифровую гигиену, то есть прекращать пользоваться гаджетом за полчаса-час до сна, отключать уведомления и следить за состоянием батареи.
Источник: iz ru
Фото: Анна Селина